Nouvelle-Aquitaine

Nutrition (alimentation et activité physique)

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Manger est l’un des plaisirs de la vie ! L’activité physique ce n’est pas que le sport !
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Vous souhaitez faire de l’alimentation et de l’activité physique, des atouts pour votre santé, quel  que soit votre âge ?

  • Consultez les sites :
Site "Manger Bouger"
Site "Manger Bouger" / le Programme national nutrition santé (PNNS)

Vous  y trouverez  des réponses à vos questions,  et des conseils pratiques avec :

  • La Fabrique à menus, pour manger varié, de saison, en accord avec les repères nutritionnels du Programme National Nutrition Santé.
  • Des idées pour bouger plus
  • Des guides pour les différentes périodes de la vie

L'application nutriscore

Utilisez le Nutriscore pour guider vos achats alimentaires, en  téléchargeant  sur votre smartphone l’application.

Visuel Open Food Facts

Le dispositif néo-aquitain de prescription d’exercice physique pour la santé

Mettez du PEPS dans votre quotidien, pour démarrer ou reprendre une activité physique (que vous soyez malade ou « bien portant ») :

 

Bloc PEPS