Nouvelle-Aquitaine

Période de froid : vigilance et bons réflexes à adopter !

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Le grand froid peut être à l'origine de risques graves pour la santé, ces effets peuvent être insidieux et passer inaperçus.

Vigilance et bons réflexes à adopter !
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Le grand froid peut être à l'origine de risques graves pour la santé, l'hypothermie, gélures aux extrémités, aggravation des risques cardiovasculaires, chutes, intoxications au monoxyde de carbone...

Comment prévenir les risques liés au froid ?

  • Limitez les activités extérieures si vous faites partie des personnes à risque
  • Pensez à prendre régulièrement des nouvelles de vos proches
  • Evitez de sortir avec un nourrisson ou veillez à bien le couvrir
  • Nourrissez-vous convenablement
  • Pour éviter les intoxications au monoxyde de carbone, faites vérifier vos installations de chauffage et d'eau chaude, assurez-vous du bon fonctionnement des ventilations
  • Maintenez la température ambiante de votre domicile à un niveau convenable d'environ 19 degrés

Si vous devez impérativement sortir

  • Adaptez votre habillement : couvrez les parties du corps les plus sensible au froid
  • Si vous devez utilisez votre voiture : prenez une couverture, un téléphone et vos médicaments habituels au cas où 
  • Si vous remarquez une personne en difficulté dans la rue, appelez le 15

Si vous devez sortir avec un enfant

  • Multipliez les épaisseurs plutôt que d'utiliser un seul vêtement très épais
  • Transportez le de manière à ce qu'il soit libre de ses mouvements pour qu'il puisse bouger pour se réchauffer
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Les intoxications au monoxyde de carbone

  • Comment éviter les intoxications ?

  • Que faire en cas d'intoxication ?

  • Si vous êtes témoin d'une intoxication : quels réflexes à avoir ?

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Source de la vidéo

Site www.gouvernement.fr - Tuto grand froid